特養・老健・有料老人ホームの違い
「どこに入ればいいの？」に答えるため、公的施設から民間施設まで、目的・費用・入りやすさの観点で違いを整理します。
介護保険の自己負担と軽減制度
介護サービスの自己負担は原則1〜3割。負担を軽くする制度も複数あります。仕組みをやさしく解説します。
障害者グループホームの費用と選び方
障害のある方が地域で暮らすグループホーム。費用の内訳と、見学時に確認したいポイントをまとめます。
放課後等デイサービスの選び方
「うちの子に合うのはどこ？」。療育の方針や送迎、費用など、放課後等デイを選ぶ視点を整理します。
施設・事業所見学で確認したいチェックポイント
パンフレットだけでは分からないことがあります。見学のときに見ておきたい観点を、費用・体制・雰囲気の面から整理しました。
就労移行・就労継続支援A型・B型の違い
「働きたい」を支える障害福祉の就労支援。移行支援・A型・B型の目的と、賃金・雇用契約・対象の違いを整理します。
在宅で使える介護サービス（訪問・通所）の選び方
住み慣れた自宅での生活を支える訪問・通所サービス。種類と使い分け、ケアマネジャーへの相談の流れをやさしく解説します。
障害福祉サービス利用の流れ（相談支援・受給者証）
障害福祉サービスは、相談支援と受給者証の手続きを経て利用します。はじめての方に向けて、申請から利用開始までの流れを整理します。
特別養護老人ホームの入居条件と申し込みの流れ
費用を抑えて長く暮らせる特養。原則要介護3以上という条件や、申し込み・入所判定の流れ、待機期間の考え方を解説します。
認知症の家族の住まい・サービスの選び方
認知症グループホームや認知症対応型デイなど、認知症の方に合う住まい・通所の選択肢と、選ぶときの視点を整理します。
サービス付き高齢者向け住宅と有料老人ホームの違い
「サ高住」と「有料老人ホーム」。どちらも高齢者向けの住まいですが、契約形態や介護の受け方が異なります。違いを整理します。
要介護認定の受け方と区分の目安
介護保険サービスの入り口となる要介護認定。申請から認定までの流れと、要支援・要介護の区分の目安をやさしく解説します。
ショートステイ（短期入所）の使い方
介護する家族の休息や急な用事に。短期入所（ショートステイ）の種類・費用・予約のコツをまとめました。
障害者グループホームの種類（介護包括型・日中支援型・外部利用型）
一口にグループホームといっても支援の形はさまざま。介護包括型・日中サービス支援型・外部サービス利用型の違いを解説します。
生活介護とは？対象と一日の流れ
常時介護を必要とする障害のある方が、日中に介護や創作・生産活動を行う「生活介護」。対象や活動内容をやさしく解説します。
児童発達支援と放課後等デイサービスの違い
未就学児の「児童発達支援」と就学児の「放課後等デイ」。対象年齢や目的の違い、利用の始め方を整理します。
障害児通所支援の受給者証の取り方
児童発達支援・放課後等デイを利用するには「受給者証」が必要です。申請から交付までの流れと必要なものを解説します。
入居施設の費用の内訳（入居一時金・月額）
有料老人ホームなどの入居費用は「入居一時金」と「月額利用料」が基本。何にいくらかかるのか、内訳をやさしく整理します。
介護老人保健施設（老健）とは？特養との違いと入所期間
在宅復帰を目指してリハビリを受ける「老健」。医療・リハビリ体制や入所期間、特養との使い分けを、はじめての方にもわかりやすく解説します。
小規模多機能型居宅介護とは？通い・訪問・泊まりの使い方
「通い」を中心に「訪問」「泊まり」を一つの事業所で組み合わせられる小規模多機能。柔軟な使い方と、向いている方の特徴を解説します。
介護医療院とは？医療と介護の両方が必要なときの住まい
長期の医療的ケアと介護を一体的に受けられる「介護医療院」。対象となる方や、療養病床・特養との違いをやさしく整理します。
介護保険制度の仕組みをやさしく解説
「そもそも介護保険ってどんな制度？」に答えます。加入する人・使えるサービス・自己負担の考え方まで、基本をまとめて理解できます。
地域包括支援センターとは？相談できることと使い方
高齢者の暮らしの「総合相談窓口」である地域包括支援センター。どんなときに、何を相談できるのか、利用のしかたを解説します。
障害支援区分とは？認定の流れと区分の目安
障害福祉サービスの利用量を決める基準となる「障害支援区分」。認定の流れや区分の考え方、必要になるサービスとの関係を解説します。
自立訓練（機能訓練・生活訓練）とは
地域での自立した生活を目指して、身体機能や生活能力を高める「自立訓練」。機能訓練と生活訓練の違いや、対象・期間を解説します。
居宅介護・重度訪問介護とは？在宅で受けられる支援
障害のある方が自宅で暮らし続けるための訪問系サービス。居宅介護と重度訪問介護の違いや、対象・使い方を整理します。
保育所等訪問支援とは？園・学校での集団生活を支える
通い慣れた保育園や学校に支援者が訪問し、集団生活への適応を後押しする「保育所等訪問支援」。仕組みと使い方を解説します。
医療的ケア児の預け先・支援サービス
喀痰吸引や経管栄養など、日常的に医療的ケアが必要なお子さんとご家族を支えるサービスと相談先を、わかりやすくまとめます。
就労定着支援とは？就職後の職場定着を支える
障害のある方が就職した「その後」を支えるサービス。就労移行支援などを経て働き始めた方が、長く働き続けるための仕組みを解説します。
ケアマネジャーの選び方・変更のしかた
在宅介護の要となるケアマネジャー。良いケアマネの見つけ方、相性が合わないときの変更方法まで、知っておきたいことを解説します。